Faire le premier pas

Décider de consulter peut susciter de nombreuses interrogations : « Ai-je réellement besoin d’un accompagnement ? », « Est-ce que cela peut m’aider ? », « Combien de temps cela prendra-t-il ? » ou encore « Quel budget dois-je prévoir ? ».
Ces questions sont tout à fait légitimes. Il n’est pas nécessaire d’avoir toutes les réponses, ni d’attendre que la situation devienne plus difficile, pour prendre un premier contact.
La première séance est avant tout un temps de rencontre et d’échange. Elle vous permet de parler librement de ce que vous traversez, de préciser vos attentes et de découvrir ma manière de travailler. Nous pourrons ensuite déterminer ensemble le type d’accompagnement et le rythme qui correspondent le mieux à vos besoins. Vous resterez naturellement libre de choisir si vous souhaitez poursuivre.
Chaque personne, chaque situation et chaque parcours sont uniques. La durée d’un accompagnement ne peut donc pas être définie à l’avance. Elle dépend de votre situation, de vos besoins et des objectifs que nous aurons identifiés ensemble.
Je vous accueille dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement. Je m’appuie sur mon expérience, mon écoute, mon empathie et différentes approches thérapeutiques afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à mobiliser vos ressources et à avancer vers les changements que vous souhaitez.
Si vous avez encore des questions avant de prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone ou par e-mail. Je prendrai le temps de vous répondre.
Modalités de consultation
Les consultations se déroulent en cabinet, à Paris ou à Brunoy, dans un espace calme, confidentiel et propice à la parole. Elles peuvent également avoir lieu à distance, en visioconférence via WhatsApp.
Chaque séance est un temps d’écoute, d’échange et de prise de conscience. Le cadre et le rythme de l’accompagnement sont adaptés à votre situation et à vos besoins.
Informations pratiques |
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Psychothérapie |
Séance individuelle : 50 minutes — 80 €
Séance de couple : 1 heure — 100 €
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Consultation EMDR |
Séance individuelle : 1 heure — 100 € |
Constellations familiales |
Séance individuelle : 1 heure — 100 € |
Lieux de consultation |
Cabinet de Paris : 161, rue du Temple, 75003 Paris
Cabinet de Brunoy : 5, rue des Vallées, 91800 Brunoy
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Consultation à distance |
En visioconférence via WhatsApp |
Me contacter |
Par téléphone : 06 04 51 56 32
Par e-mail : elina.lajevardi@gmail.com
Sur Psychologue.net :
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Pour toute question, n’hésitez pas à m’écrire. Je me ferai un plaisir de vous répondre.